Что они могут дать, Что они могут забрать?
Да, это ограничение свободы. Но точнее – это сбой модели, которая в Сознании называется Свободой.
Есть такое понятие в психологии - Карты и Территории. И что Карты НЕ есть Территории.
Территории – это реальность, окружающий нас мир.
Карты – это наш набор правил, понятий и реакций на этот мир.
Этот набор формируется воспитанием и Культурой.
– Что-то можно, что-то нельзя.
– На что-то надеяться можно, на что-то – Нужно!
– За Это можно быть спокойным, а Это – источник постоянной опасности!
Сейчас очень хорошее время рассмотреть свои модели Свободы и Счастья, как ни странно )
Увидеть их уязвимость, придумать последовательность мер, и начать их применять.
Такие процессы наиболее легко начинать под сильным давлением внешних обстоятельств, мы так устроены Природой..
Что будет помогать в этой сложной, но нужной работе?
– Продолжайте тренироваться, продолжайте заниматься физкультурой!
За 2 недели бездействия атрофия мышечной массы, например, составит около 20%, все остальные параметры здоровья, включая иммунитет, тоже ухудшатся.
– Позитивное состояние, или даже хорошее настроение!
Занятия спортом будут улучшать настроение, а поддержание хорошего настроения в течение дня поможет более конструктивно думать и действовать.
– Используйте свободное время для обучения, развития – Адаптации!
Так работает Естественный Отбор – лучше себя чувствуют те, кто приспособился к изменившимся условиям окружающей среды. Условия окружающей среды сейчас изменились сильно, и, возможно, надолго.
Но варианты развития всегда есть,
и всегда будут. )
