Занятия йогой – это отличная профилактика стрессов , бессонницы , напряжения в спине и суставах, а также прекрасный способ отстраниться от повседневных забот и уделить время самому главному человеку в вашей жизни – СЕБЕ !
Занятия проходят в небольшом и уютном зале, собираемся мини-группой, максимум 5 человек.
Для Вас занятие ведёт опытный и внимательный учитель с международным стажем практики йоги